为了帮助正处于青春期的女生正确了解青春期，了解自己的身心发展，冷静应对青春期的变化，形成健康的心态。近日，井研县来凤小学校开展了“我的青春，我做主”高年级女生心理健康教育讲座。
讲座中，陈谷林老师从“什么是青春期”“青春期的生理和心理特点”“人际关系处理”等方面向同学们作了详细讲解;让学生们正确认识自己，塑造美丽的心灵，增强知识和自我训练，设定正确的人生目标，教女孩们自我保护的技能。通过实践案例，解释如何以简单的方式调节情绪和自我接受，指导学生正确有效地表达自己的感受。
课堂上孩子们时而羞涩地笑，时而与老师互动，时而若有所思，充满了对青春期知识的渴求。
陈谷林老师亲切称女孩们为“宝贝”，用亲切的话语拉近了与孩子们之间的距离，减轻了孩子们害羞的心理负担，在轻松愉快的氛围中帮助孩子们了解青春期的生理和心理特点。陈老师以其自身的人格魅力充分调动了学生的积极性。学生们踊跃发言，认真参加了每一项活动。她们主动向老师讲述自身的问题和自我成长的困惑。陈老师认真倾听，及时给出了适当的建议。
本次心理教育讲座让学生充分认识到心理健康的重要性，对孩子们健康、快乐地成长起到了积极作用。
付婷婷
