开江县回龙镇中心小学开展“五育‘宅’家”主题活动，开设德智体美劳课程，构建突出德育实效、拓展智育范围、强化体育锻炼、增强美育熏陶、加强劳动实践的五育并举的家校共育体系。
开设“德育‘宅’家”课程。涉及“我爱我家”、家国情怀、习惯养成、武汉加油等内容。了解和熟悉父母姓氏、家谱及家族优秀人物故事，知悉自己的祖籍，知道“我”从哪里来;结合疫情防控，让孩子们看到国家的果决部署、政府的担当作为、民众的凝心聚力，从中感受中华民族面对任何困难的决心和勇气;以学校“三节”教育读本为指导，在父母的督促下，学习三节读本，背诵礼仪儿歌，观看礼仪视频，培养良好的作息起居、生活习惯、卫生习惯、学习习惯、礼仪习惯。
开设 “智育‘宅’家”课程。涉及国学经典、奇妙数学、天文地理、科学实验等内容。阅读校本教材《慧读经典，悦享人生》，传承弘扬中国优秀传统文化。了解开江自然景观、名胜古迹：宝石湖、峨城山、陶牌坊、金山寺等;了解开江民俗：坳棒、薅秧歌等;了解开江特产：添子豆笋、板鸭等。
开设“体育‘宅’家”课程。涉及力量性练习、柔韧性练习、平衡性练习、弹跳性练习等内容。进行半蹲起、单脚支撑平衡、弓步跳、双脚站立式压腿、多种方式跳短绳等多种锻炼。利用废旧瓶子和皮球开展打“保龄球”活动。在茶几、餐桌上开展桌面乒乓体育锻炼。
开设“美育‘宅’家”课程。开展“红歌连连唱”“好歌K歌唱”、中国加油、“动手乐起来”等活动。组织家庭成员通过独唱、齐唱、合唱、歌曲串烧等形式，演唱红歌、励志歌曲、军旅歌曲等;经典歌曲改编，通过改编歌词歌颂抗击肺炎病毒的白衣天使、平凡英雄，歌颂身边的优秀事迹等;组织家庭成员戴上自制的头饰，通过歌唱、诗词朗诵、舞蹈、魔术、快板、相声、小品等各种艺术形式，组织开展一台综艺性的家庭演出;组织家庭成员通过绘画、书法、物品摆放、自制海报等形式，发现并书写真善美，为中国抗击疫情加油。
开设“劳育‘宅’家”课程。开展“我是家务小能手”“小小美食家”“植物养护我最棒”等活动。引导学生了解和熟悉家务劳动和家庭消毒流程，由易到难，协助父母进行家庭卫生清洁工作;从孩子的兴趣出发，培养做饭的劳动习惯。如孩子特别喜欢吃某样菜，就可以手把手地教孩子做。在有趣的劳动后，父母和孩子一起品味美食，增加孩子的成就感，养成热爱烹饪的习惯，引导学生每天在家长指导下做一道菜。利用网络，让孩子了解和熟悉家中植物的名称、习性等，并尝试独立进行养护。
